100세시대2 시니어가 해야 할 2024년 새해 취미활동 10가지 소개 시니어가 해야 할 2024년 새해 취미활동 10가지 소개 100세 시대를 맞이하여 나이가 들어갈수록 다양한 취미활동을 해야 삶의 활력을 갖게 되어 건강하고 행복한 삶을 살아갈 수가 있다. 2024년 새해가 얼마 남지 않았는데 미리 새해에 취미활동을 할 계획 해서 도전해 보도록 하면 좋을 것 같다. 그래서 오늘은 시니어들이 할만한 취미활동 10가지를 선정해 소개하고자 한다. 걷기 그룹 가입 걷기는 심폐기능 향상과 체중 조절에 도움이 되기 때문에, 걷기 그룹 가입은 즐겁게 운동하면서 새로운 친구들을 만들 수 있는 훌륭한 방법이다. 그룹에 참여하면 운동의 즐거움을 함께 나눌 수 있고, 건강한 라이프스타일을 유지하는데 도움이 된다. 새해에 걷기 그룹에 가입해 보면 몸과 마음이 활기차지 않을 수 없다. 함께 걷는.. 2023. 12. 16. 노후를 대비한 레저 활동과 여가 생활의 비용 관리 레저 활동과 여가 생활의 비용 관리는 일상생활에서 중요한 측면 중 하나로 여겨집니다. 이는 우리의 삶을 더 풍요롭게 하고 스트레스를 해소하며 전반적인 삶의 만족도를 높일 수 있는 방법 중 하나입니다. 그러나 이러한 활동들은 돈이 들기 마련이기 때문에 현명한 비용 관리가 매우 중요합니다. 1. 레저 활동의 중요성 레저 활동은 일상생활에서 피로와 스트레스를 풀고, 삶의 만족도를 높이는 중요한 부분이기 때문에 필요한 부분이긴 하지만, 레저 활동을 즐기기 위해서는 먼저 명확한 예산을 세우고, 그 예산을 효과적으로 조절하는 계획이 필요합니다. 얼마를 어디에 사용할지를 고려하여 지출을 관리해야 합니다. 따라서 각종 레저 활동에는 다양한 비용이 발생할 수 있기 때문에 미리 얼마의 예산이 필요한지 계획을 세우는 것이 .. 2023. 11. 16. 이전 1 다음
